Wer das Etikett liest, will genau wissen, was in der Kapsel steckt. Hier sind alle N7-Neo Inhaltsstoffe, jeder mit Menge, Herkunft und kurzer Erklärung.
Eine gute Zutatenliste ist kurz und verständlich. Bei N7-Neo Metabolism Blend sind es sieben Wirkstoffe in einer Kapsel, jeder mit der Dosis auf der Packung. Falls Sie zuerst den Gesamtüberblick wollen, öffnen Sie die N7-Neo Seite für die Schweiz und kommen danach hierher zurück.
Die Zutatenliste von N7-Neo mit allen Dosen
Jede Tageskapsel enthält diese sieben Wirkstoffe. Zink und Chrom sind Mineralstoffe und haben deshalb einen Referenzwert (NRV, Nährstoffbezugswert), die anderen fünf Zutaten nicht.
| Zutat | Menge pro Kapsel | NRV |
|---|---|---|
| L-Arginin HCl | 100 mg | nicht festgelegt |
| Apfelessig-Extrakt | 100 mg | nicht festgelegt |
| Guarana-Extrakt | 100 mg | nicht festgelegt |
| L-Glutamin | 51 mg | nicht festgelegt |
| L-Leucin | 50 mg | nicht festgelegt |
| Zink (als Citrat) | 15 mg | 150 % |
| Chrom (als Picolinat) | 40 µg | 100 % |
Die Reihenfolge entspricht der Menge: Die grösseren Zahlen stehen oben. Wenn Sie sich im Überblick über das ganze Produkt informieren möchten, lesen Sie den Ratgeber N7-Neo Erfahrungen und Überblick.
L-Arginin HCl: die Aminosäure aus Fleisch, Fisch und Nüssen
L-Arginin ist eine Aminosäure, also einer der Bausteine, aus denen Eiweisse bestehen. Sie nehmen sie im Alltag ohnehin mit der Nahrung auf: in Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Nüssen und Samen. Auch ein Stück Bergkäse oder eine Handvoll Baumnüsse liefert Arginin.
In N7-Neo kommt sie als L-Arginin-Hydrochlorid (HCl) vor, einer stabilen und gut bekannten Form. Pro Kapsel sind es 100 mg.
Apfelessig-Extrakt: der Apfel, kompakt in der Kapsel
Apfelessig entsteht, wenn Äpfel vergoren werden, in Schweizer Küchen ist er seit jeher ein vertrauter Begleiter, etwa im Salat oder beim Einmachen. Ein Extrakt ist die trockene, konzentrierte Form, die sich in eine Kapsel füllen lässt.
Damit entfallen der scharfe Geruch und das Abmessen mit dem Löffel. N7-Neo enthält 100 mg pro Kapsel. Mehr zu diesem Bestandteil lesen Sie im Ratgeber Apfelessig-Kapseln.
Guarana-Extrakt: Samen aus dem Amazonasgebiet
Guarana ist eine Kletterpflanze aus dem Amazonasgebiet. Verwendet werden ihre Samen. Guarana enthält natürlicherweise Koffein. Wer ohnehin zwei, drei Tassen Kaffee trinkt oder abends gern einen Schwarztee, sollte diese Mengen im Kopf behalten.
Jede N7-Neo Kapsel enthält 100 mg Guarana-Extrakt.
L-Glutamin: eine verbreitete Aminosäure
L-Glutamin ist eine Aminosäure, die im Körper reichlich vorkommt. Aus der Nahrung stammt sie aus Eiern, Fleisch, Milchprodukten und einigen pflanzlichen Lebensmitteln. N7-Neo liefert 51 mg pro Kapsel.
L-Leucin: eine essenzielle Aminosäure
L-Leucin gehört zu den essenziellen Aminosäuren, der Körper kann sie also nicht selbst herstellen. Sie stammt aus Eiern, Milchprodukten, Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchten. N7-Neo enthält 50 mg pro Kapsel.
Alle drei Aminosäuren nebeneinander beschreibt der Ratgeber Aminosäuren.
Zink: 15 mg und 150 % des Referenzwerts
Jede Kapsel enthält 15 mg Zink in Form von Zinkcitrat. Das entspricht 150 % des Referenzwerts (NRV). Zink ist ein essenzielles Spurenelement. Es steckt in Fleisch, Meeresfrüchten, Milchprodukten, Nüssen und Vollkornprodukten.
Für Zink sind mehrere gesundheitsbezogene Angaben zugelassen. Sie gelten, weil die Kapsel eine nennenswerte Menge liefert:
- Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel bei.
- Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei und zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel.
- Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
- Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Zink trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
- Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion und zu einer normalen Proteinsynthese bei.
- Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese und Zellteilung bei.
- Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen, Haare, Nägel, Haut und einer normalen Sehkraft bei.
Chrom: 40 µg und 100 % des Referenzwerts
Jede Kapsel enthält 40 µg Chrom als Chrompicolinat. Das sind 100 % des Referenzwerts. Chrom ist ein Spurenelement, der Körper braucht davon nur winzige Mengen, 40 µg sind weniger als ein Zehntel eines Milligramms.
Zwei zugelassene Angaben gelten:
- Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.
- Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
Weitere Informationen, auch zu Lebensmitteln mit Zink und Chrom, bietet der Ratgeber Zink und Chrom.
Woher stammen die Zutaten im Alltag?
Fast alle Zutaten von N7-Neo kennen Sie aus Lebensmitteln. Die Kapsel ersetzt diese Lebensmittel nicht, sie zeigt aber, dass nichts davon exotisch ist. Eine kleine Übersicht:
| Zutat | Kommt auch vor in |
|---|---|
| L-Arginin | Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Nüssen, Samen |
| Apfelessig | vergorenen Äpfeln, Salatsaucen, Eingemachtem |
| Guarana | Samen der Guarana-Pflanze, manchen Getränken |
| L-Glutamin | Eiern, Fleisch, Milchprodukten |
| L-Leucin | Eiern, Milchprodukten, Fleisch, Hülsenfrüchten |
| Zink | Fleisch, Meeresfrüchten, Käse, Nüssen, Vollkorn |
| Chrom | Vollkornprodukten, Fleisch, Gemüse in kleinen Mengen |
Eine Kapsel pro Tag ersetzt also keine Mahlzeit und keinen Besuch auf dem Wochenmarkt. Sie ist ein Baustein neben einer abwechslungsreichen Ernährung, nicht mehr und nicht weniger.
Die Hilfsstoffe in der Kapsel
Neben den Wirkstoffen enthält jede Kapsel drei Hilfsstoffe, die die Formel stabil halten:
- Mikrokristalline Cellulose ist ein Füllstoff aus Pflanzenfasern.
- HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) ist das pflanzliche Material der Kapselhülle.
- E470b ist ein Trennmittel, das verhindert, dass das Pulver klumpt.
Massgebend ist immer die Zutatenliste auf der Packung, die Sie in der Hand halten.
So lesen Sie das Etikett: Dosen vergleichen
Ein Blick auf die Etikette lohnt sich bei jedem Nahrungsergänzungsmittel. Vergleichen Sie drei Dinge:
- Menge pro Kapsel: bei N7-Neo ist es ein Wert pro Zutat, keine Sammelangabe.
- Referenzwert in Prozent: bei Zink und Chrom sehen Sie sofort, wie viel das im Verhältnis zur Tagesempfehlung ist.
- Hilfsstoffe: kurz und pflanzlich gehalten, ohne lange Liste.
Kurz gesagt: Die Formel ist übersichtlich. Falls Sie jetzt den Preis wissen möchten, öffnen Sie den offiziellen Shop.
Mit anderen Präparaten kombinieren? Zink und Koffein zusammenrechnen
Wer neben N7-Neo weitere Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, etwa ein Multivitamin-Präparat, rechnet am besten kurz zusammen: Wie viel Zink steckt insgesamt in allem, was Sie täglich nehmen? Und wie viel Koffein kommt über den Tag zusammen, wenn Sie Kaffee oder Energy-Drinks trinken?
Im Zweifelsfall hilft die Apotheke oder Drogerie in Ihrer Nähe. Fachpersonen können Etiketten vergleichen und Fragen beantworten. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenten oder einer Vorerkrankung sprechen Sie zuerst mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Einnahme in einem Satz
Eine Kapsel pro Tag, unzerkaut, mit zwei grossen Gläsern Wasser, 15 bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit oder zum Mittag- oder Abendessen. Wer die Kapsel nicht schlucken möchte, kann sie öffnen und den Inhalt in Wasser einrühren. Praktische Hinweise stehen im Ratgeber N7-Neo Einnahme. Zu Verträglichkeit und Hinweisen lesen Sie den Ratgeber Sicherheit und Verträglichkeit.
Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung und keinen gesunden Lebensstil. Es begleitet sie.
Sieben Wirkstoffe, offen dosiert, in einer Kapsel
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Welche Inhaltsstoffe hat N7-Neo?
Jede Kapsel enthält L-Arginin HCl (100 mg), Apfelessig-Extrakt (100 mg), Guarana-Extrakt (100 mg), L-Glutamin (51 mg), L-Leucin (50 mg), Zink (15 mg) und Chrom (40 µg).
Wie viel Zink und Chrom stecken in einer Kapsel?
Eine Kapsel enthält 15 mg Zink als Citrat, das sind 150 % des Referenzwerts (NRV), und 40 µg Chrom als Picolinat, das sind 100 % NRV.
Welche weiteren Zutaten enthält die Kapsel?
Als Füllstoff mikrokristalline Cellulose, als Kapselhülle HPMC (pflanzlich) und als Trennmittel E470b.
Ist in N7-Neo Koffein enthalten?
Guarana-Extrakt enthält natürlicherweise Koffein. Rechnen Sie Kaffee, Tee und Energy-Drinks aus Ihrem Tag mit ein.
Wozu trägt Zink bei?
Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel, einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen, einem normalen Fettsäurestoffwechsel, einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Wozu trägt Chrom bei?
Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
Weitere Ratgeber
Zuletzt geprüft am 19. Oktober 2026. Dieser Ratgeber enthält allgemeine Informationen zu einem Nahrungsergänzungsmittel.