Drei Namen auf dem Etikett, ein einfacher Hintergrund: Hier erfahren Sie, was Aminosäuren sind und welche Mengen N7-Neo enthält.
Arginin, Glutamin, Leucin: Diese Namen lesen Sie auf vielen Dosen und Packungen, meist ohne dass jemand erklärt, was dahintersteckt. Dabei sind es ganz alltägliche Stoffe, die jeder Körper kennt. Wie sie in die Gesamtformel passen, zeigt die N7-Neo Produktseite für Österreich. Hier erfahren Sie, was Aminosäuren sind, wo sie im Essen vorkommen und wie viel davon eine Kapsel N7-Neo enthält.
Aminosäuren: Bausteine in drei Sätzen
Eiweiß, auch Protein genannt, besteht aus kleinen Bausteinen. Diese Bausteine heißen Aminosäuren. Der Körper setzt sie in langen Ketten zusammen, so wie man Legosteine aneinanderreiht. Etwa 20 Aminosäuren bilden die Eiweiße, die in Lebensmitteln und im menschlichen Körper vorkommen.
Welche Menge liefert eine Kapsel N7-Neo?
| Aminosäure | Menge pro Kapsel |
|---|---|
| L-Arginin (als Hydrochlorid) | 100 mg |
| L-Glutamin | 51 mg |
| L-Leucin | 50 mg |
Das sind kleine Mengen im Milligramm-Bereich. Zum Vergleich: Ein Ei liefert rund 6 Gramm Eiweiß, das ist rund das Sechzigfache einer solchen Kapselmenge. Die Aminosäuren in N7-Neo sind also eine Ergänzung auf Etikett-Ebene und kein Ersatz für Essen.
Was ist L-Arginin?
L-Arginin ist eine Aminosäure, die der Körper zum Teil selbst bildet und zum Teil über das Essen bekommt. Man findet sie in Fleisch, Geflügel, Fisch, Milchprodukten, Nüssen und Kürbiskernen. In N7-Neo liegt sie als L-Arginin HCl vor. HCl steht für Hydrochlorid. Das ist eine gängige Form, die sich gut in Kapseln einarbeiten lässt.
Was ist L-Glutamin?
L-Glutamin ist die häufigste freie Aminosäure im Blut. Sie steckt in Eiern, Fleisch, Milchprodukten, Topfen, Tofu und Hülsenfrüchten. Im Kapselformat sind es in N7-Neo 51 mg pro Tag.
Was ist L-Leucin?
L-Leucin gehört zu den essenziellen Aminosäuren. Essenziell heißt, der Körper kann sie nicht selbst herstellen und bekommt sie nur über die Nahrung. Leucin steckt zum Beispiel in Rindfleisch, Hühnerfleisch, Eiern, Käse und Linsen. Eine Kapsel enthält 50 mg.
Drei Aminosäuren in einer Tageskapsel
N7-Neo im offiziellen Shop ansehen 60 Tage Geld-zurück-Garantie · Gratis-Versand ab zwei Packungen · Packung für 30 TageEssenziell oder nicht: Wo stehen die drei?
| Aminosäure | Gruppe | Zum Beispiel enthalten in |
|---|---|---|
| L-Arginin | Halb-essenziell: Der Körper bildet einen Teil selbst | Geflügel, Fisch, Nüsse, Kürbiskerne |
| L-Glutamin | Nicht-essenziell: Der Körper kann es selbst herstellen | Eier, Topfen, Hülsenfrüchte |
| L-Leucin | Essenziell: Muss über die Nahrung kommen | Rindfleisch, Käse, Linsen, Eier |
Die Einteilung hilft beim Einordnen, sagt aber nichts darüber aus, wie sich eine einzelne Kapsel auswirkt. Dazu gibt es für diese Stoffe keine zugelassene Aussage.
Gibt es zugelassene Aussagen für diese Aminosäuren?
Für L-Arginin, L-Glutamin und L-Leucin in dieser Form gibt es keine zugelassene gesundheitsbezogene Aussage in der EU. Wir beschreiben sie deshalb nur: was sie sind und in welchen Lebensmitteln sie vorkommen. Zugelassene Aussagen gelten bei N7-Neo ausschließlich für Zink und Chrom, die Sie im Ratgeber Zink und Chrom im Detail sehen.
Wie passen die drei zur restlichen Formel?
N7-Neo Metabolism Blend ist eine Kombination aus sieben Wirkstoffen in einer Tageskapsel: drei Aminosäuren (Arginin, Glutamin, Leucin), zwei Pflanzenextrakte (Apfelessig und Guarana) und zwei Spurenelemente (Zink und Chrom). Zum Apfelessig-Extrakt lesen Sie mehr bei den Apfelessig-Kapseln. Guarana ist eine Pflanze, die von Natur aus Koffein enthält. Wer auf Koffein achtet, rechnet das zur täglichen Menge aus Kaffee, Tee und Cola dazu.
Welche Fragen stellen sich Leserinnen und Leser am häufigsten?
Sind Aminosäuren dasselbe wie Eiweißpulver? Nein. Eiweißpulver enthält große Mengen Protein in Gramm. Die drei Aminosäuren in N7-Neo sind einzelne Bausteine in Milligramm-Mengen, eingebettet in eine Mischung aus sieben Wirkstoffen.
Was bedeutet das L vor dem Namen? Das L beschreibt die räumliche Form des Moleküls. Es ist die Form, die in Lebensmitteln und im Körper vorkommt. Auf Etiketten steht es deshalb fast immer davor.
Brauche ich die Kapsel, wenn ich viel Eiweiß esse? Diese Frage klären Sie am besten selbst mit Blick auf Ihre Ernährung oder mit der Apotheke. Die Kapsel ist als Ergänzung gedacht und ersetzt keine Mahlzeit.
Kann ich die Kapsel zusammen mit meinem Kaffee schlucken? Das ist möglich. Beachten Sie nur die Guarana, die in der Kapsel steckt und von Natur aus Koffein enthält. Wer am Nachmittag auf Koffein achtet, nimmt die Kapsel zum Mittagessen.
Ein Blick auf das Etikett: So lesen Sie Aminosäuren-Angaben
Auf der Zutatenliste steht oft nur der Name, etwa L-Arginin HCl. Im Nährwertfeld finden Sie die Menge pro Kapsel in Milligramm. Prüfen Sie, ob die Tagesportion klar angegeben ist und ob die Warnhinweise zu Alter, Schwangerschaft und Medikamenten aufgeführt sind. Ein Vergleich zwischen Präparaten gelingt am besten, wenn Sie die Mengen pro Tagesportion nebeneinanderlegen, nicht pro 100 Gramm.
Eiweiß im Alltag: einfache Ideen für den Teller
Aminosäuren kommen im Normalfall über das Essen. Wer eine abwechslungsreiche Kost pflegt, deckt sie meist gut ab. Ein paar Ideen aus der heimischen Küche:
- Frühstück: Ein Ei, Topfen mit Beeren oder eine Scheibe Vollkornbrot mit Käse.
- Mittag: Linsensuppe, Gulasch, ein Stück Fisch oder ein Gemüselaibchen mit Kürbiskernen.
- Jause: Eine Handvoll Nüsse, Joghurt oder Hartkäse.
- Abend: Hendl, Bohnen, Eierspeis oder ein Sojagericht.
Eine Kapsel ersetzt keine Mahlzeit und keinen Teller voll Eiweiß. N7-Neo versteht sich als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil.
So nehmen Sie die Kapsel ein
- Eine Kapsel pro Tag, nicht mehr.
- Ganz schlucken, mit zwei großen Gläsern Wasser.
- 15 bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit oder zum Mittag- oder Abendessen.
- Wer Kapseln nicht gut schluckt: öffnen und den Inhalt in Wasser einrühren.
Alle Einzelheiten zur Einnahme finden Sie im Ratgeber Einnahme.
Für wen ist N7-Neo gedacht?
Für Erwachsene ab 18 Jahren. Wer schwanger ist, stillt, Medikamente einnimmt oder eine Erkrankung hat, spricht vor der Einnahme mit der Hausärztin, dem Hausarzt oder in der Apotheke. Bei Nierenerkrankungen, besonderen Diäten oder einer Eiweißbeschränkung gilt das ganz besonders. Das ist bei jedem Nahrungsergänzungsmittel so und kein Hinweis auf eine Besonderheit von N7-Neo.
Bestellung: So geht es im offiziellen Shop
- Packung wählen: Eine Packung reicht 30 Tage. Zwei oder drei Packungen decken 60 oder 90 Tage ab.
- Preise: Zum Zeitpunkt der Erstellung 49,95 Euro plus 4,95 Euro Versand für eine Packung, 79,95 Euro für zwei und 109,95 Euro für drei, jeweils mit Gratis-Versand.
- Garantie: Eine 60-Tage-Geld-zurück-Garantie steht im Bestellvorgang.
Wenn Sie bereit sind, geht es hier zum offiziellen Shop.
Häufige Fragen
Was sind Aminosäuren?
Aminosäuren sind die Bausteine von Eiweiß. Der Körper setzt sie zu langen Ketten zusammen. Etwa 20 Aminosäuren bilden die Eiweiße in Lebensmitteln und im Körper.
Wie viel Arginin, Glutamin und Leucin enthält N7-Neo?
Eine Kapsel enthält 100 mg L-Arginin HCl, 51 mg L-Glutamin und 50 mg L-Leucin.
In welchen Lebensmitteln stecken diese Aminosäuren?
Arginin steckt in Geflügel, Fisch, Nüssen und Kürbiskernen, Glutamin in Eiern, Topfen und Hülsenfrüchten, Leucin in Rindfleisch, Käse, Linsen und Eiern.
Gibt es zugelassene Aussagen zu diesen Aminosäuren?
Nein. Für L-Arginin, L-Glutamin und L-Leucin gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Aussage. Zugelassene Aussagen gelten bei N7-Neo nur für Zink und Chrom.
Enthält N7-Neo Koffein?
Die Kapsel enthält 100 mg Guarana-Extrakt. Guarana ist eine Pflanze, die von Natur aus Koffein enthält. Wer auf Koffein achtet, rechnet das zur Tagesmenge dazu.
Für wen ist N7-Neo nicht gedacht?
N7-Neo ist nicht für Personen unter 18 Jahren gedacht. Schwangere, Stillende, Menschen mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme sprechen vorher mit ihrer Ärztin, ihrem Arzt oder in der Apotheke.
Weitere Ratgeber
Zuletzt geprüft am 19. Oktober 2026. Dieser Ratgeber ist eine allgemeine Information zu einem Nahrungsergänzungsmittel.